Čím viac negatívnych myšlienok v hlave premieľame, čím viac sa dusíme v rôznych konštruktoch mysle, tým väčšie utrpenie si spôsobujeme.
Čím väčšie utrpenie si spôsobujeme, tým viac trpí zároveň aj naše najbližšie okolie.
Niekto múdry raz povedal: veľkosť našich drám sa rovná veľkosti nášho ega.
Nato si vždy rada spomeniem, keď potrebujem skrotiť svoju vlastnú myseľ a ego. Pomáha tiež, keď si poviem - Hlavne sa z toho nepos...ť.
Preladiť myseľ a začať tvoriť inak je možné, ak si uvedomíme, že my sme jej pánom, nie ona naším.
Lebo jeden z najväčších darov, aké môžeme dať sebe a svojim blízkym, je naša vlastná spokojnosť a šťastie.